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홈트레이닝 > 복부

캐시 언니★11자 복근 운동법
  • 2016.11.28 10:59
  • 4,309
  • 11
프로그램 소개

  • 11분 58초
  • 복부
  • 중

11자 복근을 위한 캐시 언니의 

복근운동 배워봐요~^ㅇ^

 

역시 대세는 캐시언니~♥ 

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  • 다신D
    -민티 2019.01.09 09:43

    쉽고 평탄하네요.. 라 생각했는데 생각보다 힘 좀 드네요;;

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  • 다신D
    Lovely07 2018.01.12 08:11

    와... 힘들어 죽는 줄;; 초보한테는 좀 힘이 드네요 ㅋ

    답글
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  • 다신D
    윤이쁘닝 2017.02.08 21:42

    굿~~~

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  • 다신D
    MJMARK 2017.03.04 23:29

    첨엔 쉽다가 뒤엔 다리가 후덜덜

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  • 다신D
    미니엠 2017.03.20 01:01

    짧지만...강력하네요

    답글
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  • 다신D
    banmoo 2017.03.01 14:45

    언니...저 못하겠어여 미안해요...ㅜ

    답글
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  • 다신D
    김양갱 2016.12.03 23:15

    옹ㅇ!!! 집에서 해봐야지!

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  • 다신D
    2001mjkang 2016.12.03 20:12

    나중에 해봐야겠어용

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  • 다신D
    알힝이 2016.12.06 00:31

    너무힘들어끝까지할수가없어요ㅠㅠ

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  • 다신D
    나연러브 2017.01.24 07:20

    힘들지만 잠깐씩 쉬면서 따라했네요ㅜㄴ

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