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어머나
👍👍👍
👏대단하세요
오와 유튜브로 성공사례 찍어주세요!!!!넘머싯어요
대박이예요!! 사람하나가 빠져나갔네요👍👍
대박! 축하드려요
탄단지비율 4:4:2로 세끼 챙겨먹었고 당류는 자연당 포함해서 하루 20g미만으로 제한했어요. 탄수는 현미밥으로 했어요!
식단 좀 알려주세요
👏
🔥