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명예의 전당

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1개월만에 3키로 뺐던 쉬운 다이어트

다신등급

L체지방따라잡기
  • 2026.02.22 23:32
  • 799
  • 20

음식을 굉장히 천천히 먹기 입니당
진짜 조금씩 베어물면서 오래 씹으세요
포만감도 오래가면서 먹는 양도 서서히 줍니다
효과 좋아용

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69.0kg에서 55.3kg 까지 167일간의 다이어트 종료

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