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명예의 전당

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-8kg 감량 성공

다신등급

숭누웅

  • 2024.06.15 22:42
  • 1,690
  • 25

-8kg 감량 성공

건강하게 빼는 게 정석인가보네요. 별 다이어트 다 해봐도 식단 잘 하고 운동 잘 하고 잘 자고 잘 쉬니 체지방 잘 빠지는 게 당연해지는…ㅋㅋㅋ

이제 여기에서 10kg 체지방 더 뺄 예정입니다. 8월 말까지 가능하길 바라며…!

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  • 초보
    영주123 2024.07.20 12:32

    대단해요

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  • 입문
    으니지니819 2024.07.19 16:39

    대단해용

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  • 초보
    upea 2024.07.13 23:12

    대단하세요!

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  • 입문
    박뭐시기 2024.07.04 18:59

    대단하시네요

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  • 초보
    csm5112 2024.07.03 11:19

    멋져요~저도 정석대로 해봐야겠어요^^

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  • 초보
    카@renomsh 2024.07.01 07:26

    우와

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  • 초보
    욤뇸뇸냥냥 2024.06.27 10:21

    짧은 시간동안 감량을 크게 하셨네요! 대단해요

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  • 초보
    kmk33 2024.06.26 22:07

    와~~한달만에요..?
    멋지십니다. 10kg체지방도 파이팅!!

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  • 입문
    인쁠 2024.06.26 16:51

    멋져요!

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  • 초보
    kioox 2024.06.26 10:35

    운동하는거 귀찮아져서 딱 일년 운동안하고 굶었더니 몸상태가 말이 아니더라고요. 정석이 괜히 정석이 아니에요. 화이팅입니다.

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