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명예의 전당

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체지방 9kg감량후 바프촬영

다신등급

움뿡

  • 2021.03.16 19:07
  • 7,593
  • 61

체중 9kg 감량
체지방 9.6kg 감량
골근량 0.8kg 증량
내장지방레벨 11 -> 5

체지방 9kg감량후 바프촬영

체지방 9kg감량후 바프촬영

체지방 9kg감량후 바프촬영

체지방 9kg감량후 바프촬영

체지방 9kg감량후 바프촬영

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  • 초보
    춤추는닭다리 2021.04.12 20:10

    머시쪄영❣

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  • 입문
    진진바라02 2021.04.10 15:35

    와 .. 정말 멋있으세요 ㅜㅜ

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  • 초보
    움뿡 2021.04.05 22:30

    식단은 고구마 달걀 닭가슴살소세지 양배추즙 위주로 먹다가 찍기 한달전부터는 고구마 대신 단호박으로 바꿔서 먹었어욥! 가끔 오트밀도 먹었구요!😊 힘내세요❗️💪🏼

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  • 초보
    움뿡 2021.04.05 22:28

    배드블러드 입니다!😊

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  • 초보
    움뿡 2021.04.05 22:27

    키는 165입니다😊

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  • 초보
    sugizzang 2021.04.05 22:27

    멋지다 체지방만 뺀거네요

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  • 입문
    swspeh 2021.04.01 01:51

    멋져요~

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  • 초보
    미호6 2021.03.31 11:05

    9키로 감량...!!대단하세요..! 키도 알려주실 수 있나요?!

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  • 초보
    ㅋㅗㅋㅗㅋ 2021.03.27 12:00

    와....멋있어요

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  • 정석
    슈슈윰윰 2021.03.26 11:02

    우아 ㅠㅠ 완전 모델 같으세요...
    엄청 노력 마니 하셨을 듯!!!
    전 왜케 의지박약인지 ㅠㅠ

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