52키로에서 49키로까지
마율이맘
50대에서 40대로 바꾸는 속도는 하.. 너무 천천히 빠지네요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 운동 강도를 높여야 할까요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
ㄷ‥
유산소 늘리시는 방법이 ㅠㅠ
잠냥이 ㅠㅠㅠ 체지방이 -2키로 남앗던데.. 꾸준히 해야겟어요
원래 체지방률낮을수록 빠지는 속도도 더딥니다 서두르지 마시고 꾸준히 하세요
07월 03일 (음식 3070kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
ㄷ‥
유산소 늘리시는 방법이 ㅠㅠ
잠냥이 ㅠㅠㅠ 체지방이 -2키로 남앗던데.. 꾸준히 해야겟어요
원래 체지방률낮을수록 빠지는 속도도 더딥니다 서두르지 마시고 꾸준히 하세요