다이어트 식단
오늘저녁맘마~16일차 중간점검!!
비키니마미
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- 2015.03.17 18:01
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날씨가 너무좋아서 친구들과공원가서 점심을 김밥과 불닭볶음면으로 ...ㅜㅜ
올만에 밀가루먹어뜨만 소화가 안돼네요~저녁은 간단하게 닭가슴살,치커리,양배추 ,블루베리~요롷게 150칼로리로 먹었어요^^
한달다욧을 목표로 58.5에서 시작 16일차에 접어든 오늘 54.1 찍었네요~나름 열심히했는데 이번달목표인 53키로에 꼭 성공하고싶어용~^^ 여러분들도 맛난저녁드시고 건강한 다이어트하세요~^^
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개미허리띠 주무시기전에 기분 좋아지셨다니 저도 기분 업~이네요^^ 즐잠하시고 내일도 우리 이뻐지기위해 고생해보아용~ㅎㅎㅎ
비키니마미 비키니마미님 깜짝? ㅋ
재미있으시네요
저도 님때문에 기분 좋게 웃었어요^^
뚱영♥ 감사해요~앞으로 갈길이 더멀지만 운동도 열심히해서 근육질몸매가 되는그날까지 화이팅~!!^^
오~~많이 감량하셨네요^^분명 성공할거예요
개미허리띠 제가요?... ㅎㅎㅎㅎ 알록달록 음식먹으면 기분도 좋아지네요^^
요롷게 먹어도 배부르고 칼로리도 낮고 참 좋은식단같아요^^
오~너무 이뻐요~♡