다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
l자다리하면...
다욧니니
- 2014.07.23 08:55
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원래허리아프고다리저려요?
L자다리하고나서다리안주물러주면효과없나요?
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저 운동 허리에는 안좋데여 그래서 디스크있는 사람들은 하지 말라던데여
저도 막 다리가 저려용
허리는 안아프고 다리는 저리던데.. 그럴 때 저는 한번씩 다리 털어줘요~
스트레칭을꼭해야한다그러더라구요