04월 30일
꼬꼬구마
사과 1개 닭가슴살 90g 두부 70g 훈제오리 고구마 110g 삶은계란 1개
보드타고 폴바셋라떼랑 애그타르트ㅎ
채소를 품은 닭(채품닭) 닭가슴살 130g (마늘, 양파, 양배추 청양고추, 토마토, 버섯) 구운바나나 반, 샐러드랑 방울토마토ㅎ
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오늘따라 보니 전보다 빠져보여서..ㅋㅋ
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