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다이어트 일기

04월 30일 (음식 682kcal)

다신등급

구름빵77
  • 2016.04.30 12:34
  • 21
  • 0
아침식사 : 313kcal (45.89%)

통밀빵 (2조각, 80g) 213kcal
[매일] 소이카페 (1회, 200ml) 100kcal
점심식사 : 369kcal (54.11%)

12시 반에 참치랑 병아리콩호떡 1 세 시쯤에 병콩호떡 나머지 먹을 것임

참치캔 기름제거 (1캔, 50g) 60kcal
병아리콩 (1회분, 200g) 286kcal
몬뉴월남쌈 사각 (1장, 6g) 23kcal
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