다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
닭가슴살조리법
정신차려민석아
- 2016.04.29 14:11
- 70
- 4
안녕하세요
이제다이어트를시작하거 되어서 식단조절막들어가기 시작한 남자입니다
다름이아니오라 닭가슴살(냉동)을 먹기위해사다놨는데요... 이녀석을 어떻게 조리를해서먹어야할지 문제입니다.. 뭐 찾아보니 삶아라 구워라 전자렌지돌려라(이건좀아닌거같음)
많은 방법들이있는데요... 누가 좀 알려주세요ㅠㅜ 어찌해먹어야할까요ㅠㅜ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
카@helenyoon
-
2
*할수있다
-
3
terria
-
4
백투날씬
-
5
카@yang101
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
감사합니당ㅎㅎ
ㅋㅋ저도냄비에 물채우고 투하!삶아먹는게 제일편해요 삶겨지는동안 다른 야채,두부 이런거 중량달고 그릇에담으면 적당히삶겨져있어요ㅋㅋ
저는 진짜 간단하게 걍 100g 생닭 칼집내서 후추 뿌리고 물에 10분 삶아요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 귀찮잖아요....... ㅎ
식단에보시면 많은 다이어터분들리 올려놓은 레시피들이많어용 한번보시고 참고해보심이~♡
닭가슴살김밥 좋아요ㅋㅋㅋㅋ