다이어트 일기
04월 29일 (음식 1191kcal)
지이M
- 2016.04.29 07:47
- 54
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아침식사 : 195kcal (16.37%)
| 바카스 (1병, 120ml) | 50kcal |
| [썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 145kcal |
점심식사 : 243kcal (20.40%)
| 군고구마 (2개, 200g) | 240kcal |
| 블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
저녁식사 : 535kcal (44.92%)
| 닭백숙 (1.5작은뚝배기, 375g) | 435kcal |
| [롯데칠성] 칠성사이다(병) (1회분, 236ml) | 100kcal |
간식 : 218kcal (18.30%)
| 찹쌀떡 (1개, 50g) | 118kcal |
| [레드망고] 저지방요거트아이스크림 (1/2인분, 80g) | 100kcal |
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