다이어트 일기
04월 28일 (음식 1145kcal)
무이7979
- 2016.04.28 19:15
- 32
- 0
점심식사 : 460kcal (40.17%)
| 공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 가자미조림 (1토막, 142g) | 129kcal |
| 깻잎무침 (1인분) | 21kcal |
저녁식사 : 540kcal (47.16%)
| 공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 떡볶이 (1인분, 100g) | 152kcal |
| 꽈리고추멸치볶음 (1소접시, 30g) | 78kcal |
간식 : 145kcal (12.66%)
| [썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 145kcal |
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