04월 28일 (음식 957kcal, 운동 480kcal)
| 사과즙 (1인분, 0g) | 44kcal |
| [오설록] 삼다연 오리지널 밀크티 (1회분, 20g) | 88kcal |
| 잡채 (1/2인분, 45g) | 75kcal |
| 굴비구이 (1토막, 50g) | 88kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 새우튀김 (1/4인분, 36g) | 58kcal |
| 두부샐러드 (1인분, g) | 288kcal |
| 방울토마토 (5.0개, 60g) | 10kcal |
| 오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
| 사과즙 (1인분, 0g) | 44kcal |
| [한성기업] 크래미 (1개, 18g) | 16kcal |
| 한국무용 (60분) | 360kcal |
| 스트레칭 (30분) | 120kcal |
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