다이어트 일기
04월 28일 (음식 2288kcal)
doff2001
- 2016.04.28 07:41
- 29
- 0
아침식사 : 453kcal (19.80%)
| 콩나물국밥 (1인분, 400g) | 450kcal |
| [커피빈] 아메리카노 (3/4스몰, 9oz) | 3kcal |
점심식사 : 539kcal (23.56%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 김치찌개 (1/4인분, 100g) | 60kcal |
| 돈까스 (1/4접시, 60g) | 166kcal |
저녁식사 : 1,296kcal (56.64%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 소갈비찜 (1중간접시, 250g) | 495kcal |
| 참이슬 후레쉬 소주 (8잔, 360ml) | 488kcal |
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