다이어트 일기
04월 28일 (음식 1849kcal)
이업
- 2016.04.28 02:11
- 28
- 0
아침식사 : 711kcal (38.45%)
| [오뚜기] 마일드참치 (1캔, 150g) | 218kcal |
| [썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 145kcal |
| 구운 계란 (1개, 50g) | 75kcal |
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
| 계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
| 마카다미아 해맑음 (회분, 30g) | 220kcal |
| [고려은단] 비타민C골드프리미엄 (1정, 1g) | 1kcal |
점심식사 : 1,056kcal (57.11%)
| 돼지목살 (1회분, 400g) | 1,056kcal |
간식 : 82kcal (4.43%)
| 홍삼천보 (1회분, 50g) | 25kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
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