다이어트 일기
04월 27일 (음식 873kcal, 운동 150kcal)
옹쫑은냥
- 2016.04.28 00:48
- 53
- 0
아침식사 : 195kcal (22.34%)
| 한끼 현미 누룽지 (1봉, 50g) | 195kcal |
점심식사 : 87kcal (9.97%)
| 오렌지 (1개, 305g) | 87kcal |
저녁식사 : 591kcal (67.70%)
| 전복죽 (1인분, 800g) | 591kcal |
운동 : 150kcal
운동 유튜브로 복근 힙업 허벅지
| 유튜브 (30분) | 150kcal |
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