다이어트 일기
04월 27일 (음식 1749kcal, 운동 69kcal)
mustbe
- 2016.04.27 13:09
- 33
- 0
점심식사 : 405kcal (23.16%)
| 깨찰빵 60g (1개, 60g) | 160kcal |
| 딸기 (10개, 200g) | 50kcal |
| [매일] 우유속에마끼아또 (1팩, 310ml) | 195kcal |
저녁식사 : 1,344kcal (76.84%)
| [도미노피자] 치즈씬피자M (4조각, 240g) | 900kcal |
| 마늘 스파게티 (1/2인분) | 444kcal |
운동 : 69kcal
| 보통 걷기 (11분) | 52kcal |
| 레그레이즈 (1분) | 5kcal |
| 글루트 브릿지 (1분) | 12kcal |
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