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다이어트 일기

04월 27일 (음식 1870kcal, 운동 178kcal)

다신등급

이쁜몸짱
  • 2016.04.27 12:28
  • 56
  • 0
아침식사 : 550kcal (29.41%)
오렌지 (4개, 1260g) 360kcal
[서울우유] 커피빈 카페라떼 (1병, 300ml) 190kcal
점심식사 : 1,320kcal (70.59%)
카누 마일드 스위트 아메리카노 (2포, 10g) 40kcal
사누끼냉동우동면 (1회분, 230g) 295kcal
돈까스정식 (1접시, 562g) 985kcal
운동 : 178kcal
스쿼트(세트) (120회) 52kcal
플랭크 (1분) 6kcal
보통 걷기 (60분) 56kcal
타바타 운동 (8분) 64kcal
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