다이어트 일기
04월 27일 (음식 1814kcal)
호나우두
- 2016.04.27 10:26
- 19
- 0
아침식사 : 478kcal (26.35%)
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
| 다슬기국 (1인분) | 52kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 80ml) | 60kcal |
| 블루베리 (1인분, 80g) | 45kcal |
점심식사 : 479kcal (26.41%)
| 마파두부 (1.5소접시, 178g) | 169kcal |
| 공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
저녁식사 : 857kcal (47.24%)
| 부추전 (5소접시, 652g) | 857kcal |
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