집에서 할수있는 운동 공유요~
whqls85
스트레칭 같은거 하면 살이빠질까요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
팔굽혀 펴기훌라후프
이소라나 숀리에 할수있어 운동 괜찮은거 같아요 스트레칭은 틈틈히 하시고요
요가!!강추!!
플랭크ㅋ.ㅋ좋아요
스쿼트 런지 버피테스트 플랭크 등.. .
부종이 너무심해여ㅜㅜ
다이어트 3일차ㅎ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
팔굽혀 펴기
훌라후프
이소라나 숀리에 할수있어 운동 괜찮은거 같아요 스트레칭은 틈틈히 하시고요
요가!!강추!!
플랭크ㅋ.ㅋ좋아요
스쿼트 런지 버피테스트 플랭크 등.. .