다이어트 고민&질문
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하늘자전거 하는데 무릎이 너무 아파요
찬란한여름
- 2016.04.27 00:52
- 226
- 1
원래 이렇게 무릎이 뚝뚝 소리나는 운동인가요??
열심히 20분 정도 돌리고나면 무릎이 시큰시큰하네요
자세가 잘못된건가 싶기도 하고요
원래 이렇게 무릎아픈 운동인지 궁금해요
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무릎 아픈 운동이 아닙니다;; 무릎 관절은 특히 조심하셔야 해요. 다른 운동을 하시는 게 좋을 것 같습니다.