30일 1,000kcal 식단
4/26 30일 1,000kcal 식단 9일차 성공!
흐핫!!
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- 2016.04.27 00:31
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오늘은 과자 맛보기가 좀 있었어용~~ 시리얼도 너무 먹어보고 싶어서 저녁으로 먹었구용~~ 허리아픔이 좋아지긴 했지만 불안해서 운동을 못할것을 생각해서 우선 식단 칼로리를 빼놓았는데 이틀 쉬었더니 운동해냈어용 ㅎ 회차가 넘어가니 칼로리 소비량이 늘었네용 ㅎㅎ
절대 못할 줄 알았는데 오늘 드디어 운동 소비량을 채워보네용 ㅎㅎ
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