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다이어트 고민&질문

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불규칙한 식사로 인한 변비

다신등급

서리리리
  • 2016.04.26 22:33
  • 91
  • 2

제가 일하는게 정기적이지 않아서 밥을 제시간에 못먹거든요 ㅜㅜ 그래서 그런지 변비가 엄청심해요. 해결방법이 없을까요?

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  • 정석
    하쎄 2016.04.26 23:58

    건푸룬도 좋다고해요!! 식이섬유많은음식 찾아드세요~~

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  • 지존
    soda74 2016.04.26 22:57

    물마니드시고 간식으로 익은바나나나 아보카도 추천할께요~

    답글
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