다이어트 일기
04월 26일 (음식 966kcal)
두꼬빙
- 2016.04.26 11:14
- 55
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아침식사 : 338kcal (34.99%)
| 훈제닭가슴살 (1조각, 100g) | 135kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 김밥 1개 (4개, 152g) | 124kcal |
점심식사 : 144kcal (14.91%)
| 소불고기 (1소접시, 100g) | 88kcal |
| 콩나물국 (1인분, 467g) | 40kcal |
| 양배추찜 (1소접시, 70g) | 16kcal |
저녁식사 : 484kcal (50.10%)
| 계란말이 (1소접시, 138g) | 198kcal |
| 쌀밥 (1인분, 180g) | 268kcal |
| 배추김치 (1인분, 110g) | 18kcal |
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