다이어트 일기
04월 26일 (음식 1516kcal)
김쀼삐
- 2016.04.26 10:21
- 56
- 0
아침식사 : 156kcal (10.29%)
| 토마토쥬스 생과일 (1컵, 200ml) | 40kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 감자튀김 (0인분, 27g) | 23kcal |
점심식사 : 605kcal (39.91%)
| 산채비빔밥 (1큰대접, 198g) | 394kcal |
| 단호박찜 (1인분) | 83kcal |
| 요구르트 (1소접시, 100ml) | 73kcal |
| 미역국 (1대접, 250g) | 55kcal |
저녁식사 : 755kcal (49.80%)
| [파리바게뜨] 잡채고로케 (1개, 96g) | 275kcal |
| [파리바게뜨] 담백한 치킨텐더 시저샐러드 (1인분, 203g) | 480kcal |
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