다이어트 일기
04월 26일 (음식 906kcal, 운동 1131kcal)
옛날용준
- 2016.04.26 09:48
- 25
- 0
아침식사 : 149kcal (16.45%)
| 미숫가루 (1인분, 100g) | 56kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
점심식사 : 207kcal (22.85%)
| 물회 (1회분, 300g) | 207kcal |
저녁식사 : 340kcal (37.53%)
| [포스트] 고소한 아몬드 후레이크 (2.0회, 60g) | 260kcal |
| [남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (2.0회분, 200ml) | 80kcal |
간식 : 210kcal (23.18%)
| [포스트] 고소한 아몬드 후레이크 (1회, 30g) | 130kcal |
| [남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분, 200ml) | 80kcal |
운동 : 1,131kcal
| 서있기 (120분) | 171kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 120kcal |
| 플랭크 (60분) | 360kcal |
| 레그레이즈 (60분) | 480kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
치유37
-
2
카@yujuyeong96
-
3
통통정은맘
-
4
이순곰
-
5
뭘할수있니
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기