다이어트 일기
04월 26일 (음식 1383kcal, 운동 156kcal)
살~꺼져!
- 2016.04.26 09:24
- 22
- 0
아침식사 : 518kcal (37.45%)
| 쑥개떡 (1장, 150g) | 227kcal |
| 구운 계란 (2개, 100g) | 151kcal |
| [베지밀] 진하고 고소한 두유 (1팩, 190ml) | 140kcal |
점심식사 : 459kcal (33.19%)
| 현미찹쌀밥 (1공기, 210g) | 349kcal |
| 배추김치 (1인분, 200g) | 33kcal |
| 구운김 (1장) | 2kcal |
| 수제요거트 (1/2회분, 100g) | 75kcal |
저녁식사 : 314kcal (22.70%)
| 구운 계란 (2개, 100g) | 151kcal |
| 현미찹쌀밥 (1/4공기, 52g) | 87kcal |
| 된장국 (1인분) | 76kcal |
간식 : 92kcal (6.65%)
| 아메리카노 (2잔, 940ml) | 30kcal |
| 참외 (1개, 200g) | 62kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
치유37
-
2
카@yujuyeong96
-
3
통통정은맘
-
4
이순곰
-
5
뭘할수있니
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기