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운동칼로리

다신등급

린느냥
  • 2014.07.22 07:45
  • 222
  • 4

하루 얼마나 하고 계세요?전 소라언니1탄과 마일리 하체하고 있는데 운동 몇칼로리나 소비하세요?

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  • 초보
    고르곤졸라먹고싶다 2014.07.22 08:39

    전 운동 500~600정도 가끔 700~800정도하는데 식이 조절중이라 식이가 보통 400~450정도먹어요ㅜㅜ

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  • 지존
    기필코다이어트 2014.07.22 08:33

    600-800정도 대신먹을거다먹어요.

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  • 정석
    건축신동 2014.07.22 08:05

    전 200칼로리 정도

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  • 다신
    50까지만 2014.07.22 07:48

    운동칼로리는 500정도 하구요. 일상생활 칼로리 합하면 먹은것 보단 더 많이 소모해요.. 그러니 일반식으로 먹어도 빠지고 있어요

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