다이어트 일기
05월 24일 (음식 747kcal, 운동 80kcal)
말로짱
- 2016.04.25 18:44
- 23
- 0
아침식사 : 243kcal (32.53%)
| 김치찌개 (1인분, 400g) | 243kcal |
점심식사 : 474kcal (63.45%)
| 삶은 계란 (5개, 250g) | 395kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
간식 : 30kcal (4.02%)
| 청포도사탕 (1개, 8g) | 30kcal |
운동 : 80kcal
| 줄넘기(세트) (1000회) | 80kcal |
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