다이어트 일기
04월 25일 (음식 1180kcal, 운동 253kcal)
장미공쥬
- 2016.04.25 17:33
- 25
- 0
점심식사 : 459kcal (38.90%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 오리불고기 (1소접시, 102g) | 146kcal |
저녁식사 : 721kcal (61.10%)
| 떡볶이 (1인분, 200g) | 304kcal |
| [이삭토스트] 햄치즈토스트 (1개, 350g) | 417kcal |
운동 : 253kcal
| 걷기운동 (분) | 88kcal |
| 갇기 (분) | 157kcal |
| 윗몸일으키기(시간) (1분) | 8kcal |
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