다이어트 식단
오늘 아침겸 점심!!
moon0218
- 2016.04.25 12:01
- 293
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저번 한주동안 탄수화물 섭취를 거의 0 으로 하다보니 어제 저녁 그만 삼각김밥을 먹어버린..ㅠㅠ!!
원래는 아침 먹는데..늦잠자서 물 마시고 좀 있다 운동 다녀오니 시간이..벌써 ㅋㅋㅋㅋ 아점으로 탄수화물 좀 먹으렵니다!!
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라면끊은지한달째 맛은 있지만 칼로리가 ㅠㅠ..
86g 에 316 칼로리..ㅠㅠ 다 먹었으니 곧 운동해야겠어요 ㅋㅋ!! 그래도 스트레스는 0!!
샌드위치가 참맛있어보이네요 .. ㅎㅎ
참치치 치치님도 화이팅!!💪💪
화이팅^^