다이어트 식단
3월5일 저녁 식사
loveai
- 2015.03.05 17:32
- 213
- 2
직원식당에서 먹는데 ㅜㅜ
너무 배고팠던 티가 나네요 ㅠㅠ
아… 퇴근길은 걸어야겠어요 ㅠㅠ
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찌니용 어떤 음식 양인지 ㅜㅜ
밥은 1/2
수제비는 2
상추겉절이는 3
소세지는 3/2
나물은 1/2
적었어요 ^^
혹시 저만큼 양을 다이어트일기에 쓸때 1인분기준으로 1/2라고적으시나요 아님 1/4이라고 적으시나오?