다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
하....
백호혜민
- 2016.04.24 22:21
- 40
- 1
다이어트를 하고십네요
65kg에서 50kg까지 빼고 싶네요
어떠게 하면 됄까요
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덜먹고 마니 운동하셔야 되는거 아시죠?
우선 빵 과자 면 군것질 완전히 끊고 현미밥으로 하루세끼만 드시는것부터라도 해보심이