30일 다리라인 만들기
12일차 성공입니다~
penguin♥
- 2015.03.04 22:51
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쉬는 날인데 살빼고 싶어서 운동 하루 땡겨서 했어요ㅋㅋ 내일 운동하기에 시간이 좀 애매할 거 같아서 미리 한것도 있어요ㅋㅋ 이렇게 해도 되겠...죠..??
참참 운동을 전 항상 3개중에 마음 땡기는대로 골라서 하고 했는데 월싯~스쿼트~런지 이렇게 하면 생각보다 버틸만 하더라구요!! 맨날 벽 차가워서 땀흘리고 하려고 월싯을 맨 마지막에 해서 죽어라고 부들거리던 기억이...ㅠㅠ
버피는 날이 갈수록 많아지기만 합니다...ㅋㅋ 아직 지방은 많이 남았는데 전반적으로 몸이 딱딱? 단단? 해진 느낌이 들어요~ 실제로 만져봐도 딴딴하구요ㅎㅎ 30일까지 제가 포기하지 않기를 빌어주세요ㅠㅠ
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