다이어트 일기
04월 24일 (음식 1261kcal, 운동 472kcal)
죠앤:-)
- 2016.04.24 11:47
- 33
- 0
아침식사 : 175kcal (13.88%)
| 쑥떡 (1/2인분) | 141kcal |
| 사과 (1/4회분, 25g) | 14kcal |
| 참외 (1/4개, 50g) | 15kcal |
| [커피빈] 오늘의 커피 (1스몰, 12oz) | 5kcal |
점심식사 : 325kcal (25.77%)
| 라볶이 (1인분, 150g) | 201kcal |
| 김밥 1개 (4개, 152g) | 124kcal |
저녁식사 : 434kcal (34.42%)
| 연어 (1접시, 200g) | 319kcal |
| 빠네 파스타 (1인분, 50g) | 96kcal |
| 야채쌈 (1인분) | 19kcal |
간식 : 327kcal (25.93%)
| [롯데] 빈츠 (4낱개, 36g) | 192kcal |
| [크라운] 초코하임 (1/2봉지, 8g) | 21kcal |
| 초코케익 (1조각, 30g) | 114kcal |
운동 : 472kcal
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
| 점핑잭 (시간) (10분) | 79kcal |
| 고정자전거 (30분) | 315kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
카@basik0815
-
2
귀요미jn
-
3
꽃신깨비
-
4
노맹구
-
5
건강한날들만s
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기