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노곻주
  • 2015.03.04 15:41
  • 162
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- 8kg 얼마나 걸리려나 ~

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    updown 2015.03.24 16:35

    운동법과 식이요법에 따라
    다르지만 일주일에 0.5~1kg
    감량하는게 적당하다고 해요 ^~^

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