다이어트 일기
04월 23일 (음식 1131kcal, 운동 2160kcal)
고운새벽
- 2016.04.24 10:41
- 25
- 0
아침식사 : 580kcal (51.28%)
| 백반 (1인분) | 580kcal |
점심식사 : 290kcal (25.64%)
| 백반 (1/2인분) | 290kcal |
저녁식사 : 261kcal (23.08%)
| 참치회 (1접시, 91g) | 116kcal |
| 백반 (1/4인분) | 145kcal |
운동 : 2,160kcal
| 등산 하이킹 (270분) | 2,160kcal |
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