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다이어트 일기

04월 24일 (음식 882kcal)

다신등급

Sunun

  • 2016.04.24 09:33
  • 18
  • 0
아침식사 : 217kcal (24.60%)
연세우유 (1컵, 200ml) 130kcal
사과 (1회분, 100g) 57kcal
선식 (1큰술, 8g) 30kcal
점심식사 : 470kcal (53.29%)
콩비지찌개 (1/2인분, 0g) 77kcal
나물비빔밥 (1큰대접, 350g) 393kcal
저녁식사 : 144kcal (16.33%)
[아임닭] 청양고추맛 닭가슴살 (1회, 120g) 144kcal
간식 : 51kcal (5.78%)
청포도 (1회분, 100g) 47kcal
오이 (1/4개, 52g) 4kcal
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