다이어트 일기
04월 23일 (음식 1780kcal, 운동 182kcal)
방숭아
- 2016.04.23 23:55
- 17
- 0
아침식사 : 624kcal (35.06%)
| 참치김치찌개 (1인분, 767g) | 276kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 부채살 (1회분, 100g) | 192kcal |
저녁식사 : 747kcal (41.97%)
| [농심] 맛짬뽕 (1.3봉지, 130g) | 747kcal |
간식 : 409kcal (22.98%)
| 망고무스케익 (1.5조각, 85g) | 409kcal |
운동 : 182kcal
| 보통 걷기 (70분) | 182kcal |
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