다이어트 레시피
아연님,s 티라미슈레서피
러블원희
- 2016.04.23 19:19
- 1,202
- 16
1.미라쥬3개(통밀빵,대체).그레노랄1스푼(본인취향껏 양조절)
이것을 커피(인스턴트든,원두든, 더치든 적당량)풍미 낼 정도와
살짝쿵 갈아준비한다.
2. 리코타 또는 모짜렐라치즈 1.5대 무가당플레인 2.5대 비율로(취향껏) 단맛(설탕.시럽.등등등)과
섞어준다(갈아준다)
준비해둔 그릇에 1을 젤 바닥에 깔고,2를깔고
켜켜이, 그리고
마지막 코코아가루를 뿌린다.
^^;
해보다가, 아!코코넛 가루나 스틱 넣어도좋겠다싶었구요.
저는 리코타를써서,그냥 섞어도되더라구요.아연님은 갈아서하라구했어요.
^-^
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맛있어 보여요!!
화이팅29요 ^^
정보감사용
아따뚱뚱 ^^;네 맛나요.약간시큼~요구르트
오모나~맛잇겟어요^^♥
닭쏘 네네 ^^ 어제 먹었는데,좋았어요
허걱 이제 투썸안가도 되겠네요ㅎㅎ
♡
금랑 네^^;;
make11 네^^;;좀전,저녁식사후디저트로먹었는데,좋네용^^