자유게시판
싯업 대신 마운틴 클라이머
55키로만들자
- 2015.03.03 15:06
- 218
- 2
고도비만인 저에게 싯업 동작을 하기가 어려워서
마운틴 클라이머로 하는데 괜찮겠죠 상체운동...?=_ㅠ
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로로밍 크런치 ㅇ0ㅇ....으앗 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
싯업대신 크런치가 좋을거같아용ㅎㅎ!