다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
무리한다이어트는아닌데...
100diet
- 2015.03.03 10:53
- 257
- 4
지금덴마크식다이어트해서 47.5kg이에요~근데오늘머리를빗는데정말심각하게많이빠졋어요.. 정말정말그머리로애기가발을만들라고하면만들수잇을만큼?? 아무튼그리고거의5개월동안생리도안하고.. 다들무리한다이어트때문이라하는데 덴마크가그렇게무리한다이어트인가요?저는정말심각해서ㅜㅜ 혹시덴마크하시는분들...ㅜㅜ댓글달아주시면감사하겟습니다!
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Ayumin 그쵸!!요요오능것보다지금얼른바꾸는게좋겟죠?ㅠㅠ좋은식단잇으면추천좀해주세요☞☜ㅎㅎㅎㅎ
전 그거 식단 보자마자 이건 아니다 싶었어요... 먹는 양도 너무 적고 그냥 단기간에 효과 보다가 일반식 돌아가면 요요 확올 식단...지금이라도 잘 조사해보셔서 식단 바꾸시는 게 좋을 것 같아요
돌아온팬더 ... 그러게요.. 오늘부터안하랴구요ㅠㅠ 다른식단으로바꿔야겟어요ㅠㅠ
출처불명의 덴마크다이어트...