다이어트 일기
04월 23일 (음식 1576kcal, 운동 6kcal)
아리마밍
- 2016.04.23 12:43
- 35
- 0
점심식사 : 1,045kcal (66.31%)
| 쌀밥 (1인분, 200g) | 298kcal |
| 양념치킨 (2토막, 247g) | 717kcal |
| 파김치 (1인분, 50g) | 30kcal |
저녁식사 : 412kcal (26.14%)
| 기네우찌 생라면 (1인분, 190g) | 412kcal |
간식 : 119kcal (7.55%)
| [할리스] 블루베리베이글&크림치즈 (1/2회분) | 119kcal |
운동 : 6kcal
| 플랭크 (1분) | 6kcal |
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