똬라란ㅋㅋㅋ
어제 일찍(?)잤더니 열시반에 ㅠ
새벽 4시50분에깻네요 ㅠ
일어나자마자다신다이어터되잇고막 ㅋㅋ
부끄럽네요..한게뭐잇다고 ㅋㅋㅋㅋ


어흑몸살기운잇어용흑흑..
몸관리못한제탓이조 ㅜ
다신2기하면서불태우고 ㅠ

조끔느슨해지니 바로몸살기오고 잠도못잣고..
하루도안쉬고일하는게 ㅋㅋ그게참힘든일이네요 ㅠ

어제 잇슬림~첫날이엇습니다 ㅋㅋ
체험단도아니지만 열씨미 여러분께
후기전달해드리겟슘!

일단식단표부터!
보여드릴게요 ㅎㅎ
저는 4주 감량&유지프로그램시켜떠요

요래요래 ㅎㅎ

아침은 무조건쒜킷이라서 ㅋㅋ
쒜킷 먹엇는데 여전히 맛잇더라구요 배부르궁 ㅋ
바로오전간식같이먹어주니 더욱더공복감xxx

점심식사♥
되게맛잇엇어요 ㅋㅋㅋㅋ
이얼마만의카레냨ㅋㅋㄱㅋ
김치잇길래깜놀..

무염식하던 다신2기다요터에겐깜놀..
ㅋㅋㅋㅋㅋ읭왜김치가들어잇어ㅋㅋㅋㅋ

맛은잇엇지만ㅋㅋ싹다긁어막엇지만은
짰어요 ㅠ 무염식적응완료됨ㅋㅋㅋ

뭔가이러다살찔거같다는
생각들게만드는잇슬림..

너무일반식이야..ㅋㅋㅋ

과연저게280칼로리맞나싶은..
ㅋㅋ브로콜리수프먼저후루록마시고 시작하니 더배불럿떠요 ㅋㅋ요즘물한잔먼저마시고식사하는게 습관됏어요
안배고플려고 ㅠ

브로콜리수프맛은 브로콜리맛이랑ㅋㅋ완전국물이에요 맛잇어요 뭔가표현못하겟는데 ㅋㅋ들깨국같은느낌? 
저같은사람은좋아할맛ㅋㅋㅋ건강의맛이에요

흑임자밥이진짜맛잇음촉촉쫄깃ㅋㅋ
카레랑개잘어울림

저녁밥은촵스테이크더군요 ㅋㅋ
제가별로안조아하는거..

이번에몰랏는데
잇슬림식단표가 쫘악쨔져잇더라구요 ㅠ
제가먹고싶은식단은 딱 다건너뜀

제가 맛없어보이는것만 걸렷더라구요 털썩

혹시 잇슬림 시키실분식단보시고 ㅋㅋ
담달것도다나와있으니 먹고싶은식단 ㅋㅋ
골라서 날짜정하세요 ㅠ ㅠ
전어떻게맛잇어보이는것만
뛰어넘어가드라구요 ㅠ또디아이런거개먹고싶엇는대미친ㅋㅋㅋ짜증나


이런미친짓햇네요
3일연속 2천초과
어제 진짜이상함.. 배란일이었긴한데
배란일이 생리2주전인데..
생리2주전에그랫던적잘없는거같은데왜이캄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

진짜어제배도안고프고 입맛도없엇ㄴㄴ데
멍하게그냥쑤셔넣엇어요..미친ㅋㅋㅋ
곶감은좀맛잇더라구요 견과랑..

폭식의흔적...