다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
제가 합기도를 다니게 됬는데
빡칠위기
- 2016.04.23 10:40
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합기도에서 여러가지 약간 코어운동식으로 시켜주고 있는데 일기쓸때 힘드네요 칼로리 소모량을 적고 싶은데 정확하게 모르니까요 ㅠㅠ 이렇게 복합적 운동하실때 어떻게 기록하시나요 궁금하네여 ㅠㅠ
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