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다이어트 일기

04월 23일 (음식 955kcal, 운동 483kcal)

다신등급

영 영창민
  • 2016.04.23 08:51
  • 58
  • 0
아침식사 : 345kcal (36.13%)
애터미 밸런스라이프 (1회분, 25g) 95kcal
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분, 200ml) 80kcal
수제 현미시리얼바 (1개, 35g) 170kcal
점심식사 : 250kcal (26.18%)
오징어덮밥 (1/2인분, 250g) 250kcal
저녁식사 : 360kcal (37.70%)
잡채밥 (1/2인분, 275g) 360kcal
운동 : 483kcal
댄싱훌라후프 (60분) 483kcal
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