04월 22일 (음식 806kcal, 운동 460kcal)
| [본죽] 단호박죽 (1그릇, 680g) | 550kcal |
| 계란죽 (1대접, 380g) | 256kcal |
| 걷기 (130분) | 460kcal |
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