다이어트 일기
04월 22일
Kateblack
- 2016.04.22 14:16
- 31
- 0
아침식사 : 0kcal (0%)
사과하나 견과류 한줌 요거트+치아시드+아사이베리파우더 튀각 두 주먹! 다크쵸콜렛 하나
점심식사 : 0kcal (%)
운동 직후 바로 점심을 먹지 않아서 어지러워서 바로 챙겨먹었다 운동직후 바로 단백질을 챙겨먹자!
운동 : 0kcal
마일리사이러스 - 복근 & 하체 채력이 저질이다!!
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