음식의 유혹에서 이기는 방법좀 알려주세요..ㅠㅠ
스트레스 받으면 다이어트도 안 좋다고 하지만 스트레스 안받고는 다이어트도 안되는거 같습니다. ㅡㅡ 본인만의 유혹을 이기는 방법들 있으면 알려주세요.

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저는 커피마시기 양치하기 물한잔 마시기요
저는 그냥 먹었어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그리고 그만큼칼로리만큼 운동하자 해서 운동죽어라 했는데 너무 힘든거에요 죽을거같고ㅋㅋㅋㅋㅋ그뒤론 저음식 보고 몇칼로리 운동얼마...계산되서 그뒤론 못먹겠어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ